平常胃不好最好少吃地瓜,因为:
第一,地瓜的含糖量非常高,吃了以后会引起胃酸增多,导致反酸,如果有慢性胃炎、消化性溃疡,由于胃酸的刺激还会诱发疼痛。
第二,地瓜很容易产气,吃了以后容易出现腹胀,消化不良的症状。胃不好的患者平常应该少吃含糖较多的食物,更不能吃辛辣刺激食物,饮食要清淡、好消化,这样能降低胃病发作的概率。