如何提高宝宝免疫力

想要提高宝宝免疫力主要从以下几个方面着手:

1.适当的运动。运动能够更好的促进孩子机体血液循环，不但能够增加骨骼和肌肉的生长，还能增强孩子抵御外界环境不利影响的能力。但是不要剧烈运动，否则会引起孩子的疲惫感，反而对身体不好。

2.饮食均衡。避免孩子偏食和挑食才能更好的让孩子全面摄入营养，还要少吃零食。

3.按照程序接种相关疫苗。疫苗的接种是为了使机体产生相应的抗体，减少某些传染性疾病的感染几率，从而提高孩子的机体抵抗力。