引产对女性身体伤害是极大的,这个时候要注意饮食的合理,多吃一些高蛋白高营养食物,促进身体的恢复,可以适量的吃一些奶类、蛋类、肉类这些营养丰富的食物,避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物。引产后的女性不仅要在饮食方面多加注意,同时也要注意休息,养成良好的生活作息习惯,避免熬夜劳累,注意调整好情绪,避免情绪上有过大的波动,注意个人卫生。