宝宝睡觉不安稳,老是翻来覆去是怎么回事

宝宝睡觉不安稳，老是翻来覆去，有可能是生理性的因素导致，比如室内环境温度过高、保暖不足、宝宝吃的过饱、感觉到饥饿、卧室光线比较明亮、周围环境比较吵等。家长可以积极查找一下诱因，祛除相关因素以后就能让宝宝安静入睡。另外，宝宝睡觉不安稳，也有可能是缺乏钙引起，适当补充维生素D以及钙剂后，就能改善宝宝睡眠不稳的现象。平时要注意孩子膳食营养均衡，注意手卫生。