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月经期间可以喝黑芝麻糊吗

2021-04-29
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月经期间可以喝黑芝麻糊吗
医生回答(1)
丁英波
副主任医师
蓬莱市中医医院 妇科
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月经期间是可以喝黑芝麻糊的。黑芝麻糊主要是由于黑芝麻制作而成,其中含有蛋白质等营养成分,有助于补充营养,而且黑芝麻糊属于半流质的食物比较容易消化和吸收。在月经期间适当的喝一些黑芝麻糊可以增强体质,对身体的健康是比较有益的,月经期间主要是不可以吃寒凉生冷的食物、辛辣有刺激性的食物,对身体会带来不良的影响。
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