月经期可以吃生蚝吗

在月经期间最好不要吃生蚝，生蚝属于海鲜类的产品性质都是比较寒凉的，在月经期间吃性质过于寒凉的海鲜类产品，对月经会造成不良的影响，而且在月经期间身体素质比较差，胃肠道比较虚弱，吃性质过于寒凉的食物以后对胃肠黏膜也会产生不同程度的刺激，有可能会引起腹泻等不良的后果，所以在月经期间应该远离海鲜类的寒凉食物。