烫伤后吃什么恢复得快

烫伤后应该多吃一些高热量、高蛋白、且易于患者消化的食物，还适宜多食用一些维生素C含量比较高的食物，因为维生素C能够促进伤口的愈合，也可以预防感染，含有维生素C的食品有猕猴桃、柑橘、橙子、枣、葡萄等。

除了维生素C外，锌也能够促进伤口的愈合，减少疤痕，预防感染，含锌比较丰富的食物有海带、芝麻、猪肝、牡蛎、虾皮、紫菜、豆类等，不吃辛辣、刺激性的食品，忌烟酒，忌浓茶、咖啡，特别是辣椒、洋葱、胡椒粉之类的，这样可以有效的避免伤口感染，还可以促进伤口的愈合，一举两得。