腰间盘突出物理疗法有哪些

腰间盘突出的常见物理疗法为热敷、中药熏洗、针灸等。通过进行热敷，中药熏洗等疗法，能够使局部的血液循环增快，从而改善疼痛的症状。针灸能够起到舒筋活络的作用，使神经末梢兴奋性降低，有利于肌肉松弛，从而改善肌肉痉挛。患者还可通过电疗、按摩、推拿、红外线照射等物理疗法予以缓解，也有一定的效果。在日常，患者要加强腰部的保护，避免过度弯腰，不要久坐和时间长时间站立。