感冒喝豆浆可以吗

感冒喝豆浆可以的，但是不能多喝，因为感冒时消化能力会减弱，吃多了不易消化。适当的喝一些是可以补充蛋白质的。豆浆中含有很多的蛋白质和微量元素，可以补充人体所需的能量。感冒时还要多吃一些水果。瘦肉、鸡蛋等，增加机体的抵抗力。感冒时要注意休息，适当锻炼，吃清淡易消化的食物，比如稀粥、烂面条等。还要注意开窗通风，多呼吸新鲜空气。有条件的情况下可以洗个热水澡，注意不要再次感冒。