月经前出现胸部胀痛,大多数都是正常的,在月经之前,体内的激素水平出现波动,精神过于紧张也会导致激素紊乱,所以就会引起乳腺导管扩张,局部毛细血管扩张,甚至是水肿,都会导致胸部出现胀痛,来了月经之后就会明显缓解,月经干净以后就会完全消失,50%的女性会在月经前出现胸部胀痛。月经期注意休息,可以局部热敷,穿宽松内衣,别吃辛辣刺激的食物,可以通过这些方法来适当缓解。