经期能喝玫瑰花茶吗

经期间可以适当的喝些玫瑰花茶，玫瑰花的性质比较平和，它有理气解郁活血的作用，可以调经止痛，对于月经期间出现痛经，月经量偏少的女性是一种不错的选择。

在月经期间和玫瑰花茶能够稳定情绪，减少烦躁和焦虑。玫瑰花茶也有美容养颜的作用，可以改善月经期间的气色，但是经量偏多的女性不适合喝玫瑰花茶。

经期的女性要注意保暖，饮食要选择比较好吸收、好消化、比较清淡的饮食。