血压低吃什么食物能补

血压低要多吃一些优质蛋白饮食，如鱼虾、瘦肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶、豆类以及豆制品等，还可以适当吃一些高胆固醇食物，如猪肝、奶酪等，平时适当吃一些偏咸的食物和多一些水，有利于血压的恢复。

当然，血压低的人还要进行身体锻炼，提高体质。如果血压低是因为疾病的原因所引起，还应该积极的治疗相关的疾病，使病情得到有效的控制，才能更好地改善血压低的状况。