低压高的患者有些跟遗传因素有一定关系,但更重要的是和平时不良的生活方式有关,包括不合理的膳食,如长期高钠、低钾饮食、过多的摄入高脂肪、高胆固醇的食物以及蔬菜、水果摄入过少等。
此外不良的生活方式还包括平时缺乏运动、长期处于精神紧张的状态、过量的吸烟和饮酒以及反复的疲劳和熬夜等。
对于低压高的患者,生活方式的调控非常重要,合理的生活方式调控有利于良好的血压控制,如果生活方式没有得到有效的调控,很难使血压控制达标。