40岁高血压怎么调理

40岁的人出现高血压，如果血压轻度升高，可以先积极的进行生活方式的调控，有些患者通过生活方式调控能够使血压恢复正常，这时候可以暂时不服用降压药物，但要定期监测血压的情况。

如果生活方式调控不能保持血压控制达标，要同时服用降压药物进行长期的降压治疗。如果是中度或者重度的高血压，要同时进行生活方式调控和服用降压药物，对血压进行控制。

如果伴有冠心病、糖尿病、心力衰竭和肾功能不全，还要将血压控制在130/80毫米汞柱以下。在降压的同时，还要积极的对相关的心血管危险因素进行有效的控制。