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高血压可以吃动物内脏吗

2021-05-06
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高血压可以吃动物内脏吗
医生回答(1)
陈添华
副主任医师
井冈山大学附属医院 心血管内科
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高血压的患者要少吃或者不吃动物内脏。

由于动物内脏含有的动物性脂肪和胆固醇非常高,如果动物内脏吃得过多会引起血脂升高和体重增加,从而对高血压的患者造成不利的影响,同时也会促进动脉粥样硬化的发生。

高血压的患者在平时需要做到低盐低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,还要坚持进行规律的运动,体重增加的要保持体重合理范围,吸烟的人要戒烟,平时少饮酒或不饮酒,保持良好的心态。长期保持良好的生活习惯,有利于血压的得到有效控制。

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