判断自己是否为哮喘可以从以下几点来分析。哮喘发作多是因为受到外界刺激的粉尘油烟、过敏性物质、冷空气、运动或呼吸道感染因素而诱发。患者可以出现阵发性胸闷、气喘、呼吸困难的症状,可以伴有咳嗽、咳痰的临床表现。发作时上述症状有时可以自行缓解或使用支气管扩张剂后缓解。当然确诊还可联合肺功能加支气管舒张试验或支气管激发试验、呼出气一氧化氮测定等。