促进婴儿钙吸收吃什么

促进婴儿钙吸收，这种情况要给宝宝补充维生素D，钙的吸收需要人体摄入充足的维生素D，在宝宝出生满15天就可以开始补充维生素D，如果是早产儿的话，还需要加倍的补充。

正常情况下，维生素D可以补充到两周岁以上，两周岁以上的宝宝仍然可以继续口服，甚至可以服用到青春期。如果上学的宝宝，要尽量的保持多的室外活动，可以促进身体内源性的维生素D的生成，平时的饮食中可以多吃一些深海的鱼类，含有较多的维生素D。