宝宝睡不踏实一会就醒怎么回事

宝宝睡不踏实一会儿就醒，这种情况主要与以下几方面有关系：

首先是由于宝宝缺少维生素D而导致的佝偻病，宝宝缺少维生素D时会由于神经受到刺激而导致兴奋，容易出现一会就醒的现象，并且伴有哭闹，通过补充维生素D以后碰到的现象很快就会好转。

其次和宝宝白天的活动过于剧烈有关系，宝宝白天玩耍的过于激烈，会导致睡觉时出现做梦的现象，从而导致睡眠欠佳。

另外也与宝宝受到声光刺激有关系，特别是在睡前看了电视或者手机都会引起宝宝睡眠受到影响。