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小月子吃什么好恢复子宫?
2021-04-13
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小月子吃什么好恢复子宫?
医生回答(1)
王秀梅
副主任医师
七台河市人民医院 产科
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小月子期间恢复子宫,应该多摄入蛋白质,维生素和微量元素,患者可以多吃鸡蛋,因为鸡蛋当中含有较多的卵黄素,卵磷脂。在小月子期间,每日吃一到两个鸡蛋,对子宫以及身体的恢复都有好处。也可以多喝牛奶、吃瘦肉、鸡肉、鱼等。在蔬菜方面可以多吃胡萝卜,番茄,胡萝卜和番茄当中含有丰富的维生素和胡萝卜素,能够促进身体的恢复,并且能够促进胃肠蠕动。
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