总感觉全身乏力没精神怎么回事

总感觉全身乏力没精神，可能是由于长时间过度劳累、熬夜、睡眠时间不足引起的，或是精神压力过大，神经衰弱，气血不足，或是免疫力低下时等都会感觉身体疲劳乏力，没有精神。建议患者缓解心理压力，避免剧烈运动和长时间熬夜，饮食上注意营养均衡，平时加强体育锻炼，增强身体免疫力。另外，贫血也会引起全身乏力的症状，可以做血常规检查判断是否是贫血引起的。