人工流产后注意事项和怎样调理

做完人工流产之后，需要卧床休息。通常需要休息两到三周，才可以恢复日常的活动。同时还要注意保持良好的睡眠，不要熬夜。人工流产后要注意保暖，避免着凉，不要使用冷水洗澡洗头。而且洗澡的时候只能选择淋浴，避免坐浴。在月经恢复之前不要同房，否则容易引起妇科感染性疾病，例如子宫内膜炎等。人工流产后要注意在饮食上进食优质蛋白，维生素丰富的食物，多吃一些含铁的食物，利于身体恢复。