不排便肚子胀怎么办

不排便出现肚子胀的现象，可以顺时针按摩腹部，有利于促进肠胃蠕动，也可以口服促消化以及促排便类的药物来进行治疗。一般来说出现不排便肚子胀可能是便秘消化不良、脾胃虚弱等问题所造成的，因此除了采取药物治疗以外，还要在饮食方面多加注意，尽量养成良好的饮食习惯，多吃一些清淡促消化类的食物，减少油腻性强的，辛辣刺激性的，或者是寒凉类的食物。