长时间不感冒属于正常现象,说明身体抵抗力比较强,不容易受到感冒病毒的侵犯,但还是要每年进行健康体检,监测自身的健康状况。平时要养成良好的生活习惯,作息规律,不要熬夜,不抽烟,不喝酒,加强锻炼身体,加强营养,多进食一些优质高蛋白的食物。感冒流行的季节,尽量不要到人多聚集的地方去,防止感冒病毒的交叉感染。