感冒了怎么办才好得快不吃药

感冒了如果不吃药，应该注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复，多喝温开水，多吃一些富含水分和维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，轻微的感冒，即使不用药，症状也会得到缓解。如果感冒症状比较严重，出现高热，寒颤，头痛，咳嗽咳黄脓痰，就应该及时到医院，在医生的指导下服用一些药物进行治疗，防止病情的加重。