哺乳期有哪些注意事项

哺乳期首先要注意饮食，尽量营养均衡，荤素搭配，多吃含蛋白高的食物，多吃水果蔬菜，这样母体摄入足够的营养，会通过乳汁喂养给婴儿，对婴儿的生长发育及提高免疫力有一定好处。避免吃辛辣、刺激和生冷的食物。如果宝妈患病，需要用药，也一定要咨询好医生，是否需要用药期间禁止喂养婴儿，因为有些药是可以通过乳汁的，是对婴儿有害的，所以需要格外注意。