孕期贫血吃什么补血

当孕妇在孕育胎儿的时候，需要一个人去完成两个人的营养供给，在胎儿生长发育期间，需要大量的营养物质，在孕妇摄入不足的情况下，胎儿就会摄取母亲的营养，尤其是在孕中晚期，最为明显。因此，我们在照顾孕妇的过程中，要提供充足的造血物质，比如牛奶，水果，茄子菠菜等含铁高的食物，在比如猪肝，鱼，蛋黄，牛肉等富含蛋白质等食物，也可以遵医嘱口服B12，一般贫血还是很好纠正的