月经期吃得少为什么没掉体重

月经期间激素改变会导致出现食欲不振，所以月经期间吃得偏少，但并没有出现体重的下降，因为月经期间身体的代谢比较慢，所以在这期间减肥也很难出现体重的下降。另外，在月经期间，激素会导致出现水钠潴留，所以就会导致水肿，就会导致体重没有明显的下降，同时胃肠蠕动变慢，出现便秘也会影响体重的下降。月经期间虽然吃得少，但是因为月经的影响锻炼也比较少，所以也不容易减重。