感冒的传播途径有哪些

感冒主要通过呼吸道，空气飞沫传播。患有感冒的人，咳嗽、打喷嚏或者大声说话的时候，感冒的病毒就会伴随飞沫，喷到周围的空气之中。接触到感冒病毒的人，如果身体的抵抗力比较差，就有可能病毒感染，而出现打喷嚏，流鼻涕以及发热等感冒的症状。平时要增加保健的意识，保证充足的睡眠时间，多参加各种有氧的户外运动，有增强体质，预防感冒的作用。