感冒期间能吃鸡蛋吗

感冒期间是可以吃鸡蛋羹的，因为鸡蛋是蛋白质含量非常丰富的食物，也含有钙质和微量元素，适量的吃，有增强身体免疫力的作用，对感冒的恢复有一定的益处。但是尽量不要吃太多的鸡蛋，可以适量的蒸鸡蛋糕吃，比较容易消化和吸收，而且口感比较好。感冒期间相对来说抵抗力比较大，如果平时对鸡蛋类的食物比较敏感的人群先不要吃，以免出现过敏症状。