哺乳期营养不良的表现

哺乳期出现营养不良时，会出现乳汁分泌减少，母亲会表现为消瘦、乏力、厌食、嗜睡等情况。婴儿会表现为生长发育比同龄儿生长发育的指标落后。出现营养不良时，要调整饮食，多吃一些肉、蛋、奶等营养丰富的食物，饮食均衡，同时要适当的活动，促进胃肠功能吸收。每天多吃一些含铁、含钙的食物，同时要补充铁元素和钙片，在产后如果有贫血，也会出现营养不良。