做空月子注意什么

做空月子首先要注意回奶，产后会有雌孕激素水平下降，泌乳素增高，乳房会有乳汁分泌。乳汁分泌多还会引起积奶、乳房胀痛。严重会影响睡眠，出现乳腺炎等。可以应用药物回奶。如果乳房胀痛严重，可以挤出乳房内的部分乳汁，局部做湿敷。注意外阴清洁，每天洗外阴，换内裤，洗头洗澡、洗脸刷牙都是可以的，注意产褥卫生，穿衣要适当，不要穿太多的衣物。