产后第五天奶水少怎么办

产后第5天奶水少，可以按摩乳房，频繁哺乳，排空乳房，鼓励产妇树立信心，按需哺乳，夜间哺乳，适当的调整饮食和营养丰富的肉汤之类的食物。也可以吃一些生乳汁或者是催乳片，促进乳汁分泌。婴儿吸吮及不断的排空乳房，是保证乳腺不断泌乳的重要条件。乳汁分泌的量，与产妇的营养、睡眠、情绪波动和身体健康也有关系，所以要保证充足的睡眠，避免情绪波动大。