备孕可以吃李子吗?

备孕期间是可以吃李子的，李子是一种常见的水果，含有丰富的矿物质和微量元素，具有生津止渴，利尿的作用，对人体有很多好处，备孕期间是可以吃的，另外，备孕期间除了饮食方面，在生活方面要注意避免熬夜，注意运动，提高身体的抵抗力和免疫力，孕前三个月要提前吃叶酸，预防胎儿神经管畸形的发生，为备孕做好充足的准备。