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流产后能吃鱼肉吗

2021-01-07
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流产后能吃鱼肉吗
医生回答(1)
彭清妹
副主任医师
井冈山大学附属医院 妇科
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流产后能吃鱼肉,鱼肉里面含有丰富的胶原蛋白和优质的蛋白质,并且还有多种微量元素,同时脂肪含量是比较少的,在流产之后吃鱼肉能够增强免疫力和抗病能力,并且对身体恢复有好处,所以是可以吃鱼肉的。除了可以吃鱼肉以外也可以适当吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白质的食物。另外还要多摄入绿色蔬菜和水果,补充维生素和微量元素。
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