流产后多久可以出门为什么不能见风

流产后大概在两周到三周左右才可以出门，如果过早出门可能会出现着凉，导致腰腿酸痛。但是在出门的时候还要做好防寒保暖措施，尽量不要吹风，吹风之后会出现头晕和头痛的现象。在做完流产以后要注意多休息，同时还要养成良好的饮食习惯，饮食上可以吃富含优质蛋白质丰富的食物，尽量不要吃辛辣和刺激性食物，否则会影响机体恢复。