维生素d吃多了的副作用和不良反应有哪些

如果补充过多的维生素D，会导致身体出现中毒的现象，所产生的副作用是会导致身体血钙过多，比较轻微的时候，患者会表现出便秘，头痛以及食欲下降等症状，严重的时候会出现骨质疏松、体重下降以及软组织石灰化等症状。在补充维生素D的时候，必须要在专业医生指导下服用，不可擅自使用，避免食用剂量不当，对身体健康造成影响。