月经期间可以按摩吗

月经期间可以按摩，按摩可以疏通体内经络，而且还能促进身体血液循环，是能有效的缓解月经引起的身体疲劳、腹痛、腰痛等症状。但是在经期按摩的时候，不建议使用精油，以免精油引起月经量过多或者月经紊乱的情况。女性在月经期间要注意身体保暖，不要让身体受凉，尤其是腰部和小腹的保暖，是能有效的预防经期出现痛经的症状。