指甲粗糙不光滑是缺什么

指甲出现粗糙不光滑的情况，可能是由于缺乏微量元素所导致的。当然也有可能是由于其他疾病而造成的，建议患者最好可以到正规医院进行检查，明确病因之后再进行对症治疗。一定要多吃一些含营养比较丰富的食物，饮食需要多样化，不可以挑食，多吃含维生素比较丰富的水果和蔬菜。还可以多锻炼身体，增强自身的体质和抗病能力。