手指甲分层是什么原因?应注意些什么

指甲分层可能是微量元素或者维生素缺乏引起的。患者可以补充一些维生素，多吃一些新鲜的蔬菜水果，如西兰花，西红柿，苹果，橙子等，也可以适当的补充钙剂。贫血，营养不良也会导致指甲变薄、变脆、分层，患者平时要注意营养均衡，多吃一些营养丰富的食物如肉类，鸡蛋，牛奶，豆类等，保证身体的营养需求。指甲水分损失过多，过分干燥也会引起指甲分层，平时要多补充水分和保护指甲。