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维生素需要消化吗

2020-12-31
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维生素需要消化吗
医生回答(1)
司莉莉
副主任医师
南宁市中医医院 消化内科
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维生素是不需要消化的,就能够使人体吸收,食物里面是含有着比较多的维生素而常见的食物,其中有蔬菜、水果、粗粮等,也可以从保健类的维生素药物中提取。但维生素类的药物是有两种的,对于水溶性的维生素,通常是先溶于水后吸收到血管,脂溶性的维生素会溶于油脂后,经过泡吞的作用进入血管的。如果是通过食物来补充维生素,是需要经过胃肠道的消化后,才能在肠道进行吸收。
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