正常人吃撑了血糖会高吗

正常人吃撑了，血糖会高的，因为正常人的空腹血糖和餐后血糖是不一样的，所以在吃撑之后，血糖会出现一过性的升高，但是会在一定的时间恢复正常，因此不需要采取治疗措施。一次性吃的食物过量，属于一种不健康的饮食方式，不良的饮食习惯会导致身体出现一些疾病，比如胃部疾病、糖尿病等。建议平时养成少食多餐的习惯，同时为了保证身体的健康，还应该在饮食方面保证食物的多样化，从而达到营养均衡。