餐后血糖5.0正常吗

餐后血糖5.0是在正常的范围之内。正常的情况下餐后两个小时的血糖值应该在4.4到7.8之间。如果血糖低于2.8属于低血糖，高于7.8属于高血糖。血糖如果没有控制在正常的范围之内，对身体会造成很大的影响。所以在饮食方面要严格的控制，应该多吃新鲜蔬菜水果，适当的补充蛋白质，还要多做运动锻炼身体，增强体质。