李子糖分高吗?血糖高能吃吗?

李子里面含有的糖分比较的低，属于低糖分的水果，对于血糖比较高的人是可以吃李子的，而且李子里面含有果酸、维生素、矿物质等营养成分能够满足身体所需要的营养物质。对于李子每次的量也要控制在一定的范围，不能够吃太多。同时也可以选择其他的水果，比如猕猴桃、梨、西瓜、苹果，都是含有糖分比较低的水果，适合糖尿病的患者吃。