血糖18.7怎么才能降下来

血糖18.7只能通过采取降糖药物或者注射胰岛素的方式才能把血糖给降下来。不然长时间的血糖处于比较高的状态，很容易导致糖尿病急慢性并发症发生。导致血糖比较高的原因，有可能是身体里面的胰岛素缺乏所引起的一种症状。在使用药物治疗的同时，在饮食方面也要进行调整，对于含有糖分比较多的食物，尽量的要少吃，应该选择一些蔬菜以及粗粮性的食物。