海鲜和维c间隔多久吃

正常情况下海鲜和维生素C 最好是间隔两小时以上服用。因为维生素C和海鲜里面的一些成分可能会发生反应，不仅不利于营养的吸收，还有可能对身体造成不良的后果。而正常人胃排空的时间一般就是两个小时以上，所以建议分开两个小时再食用。但是根据每个人的个人体质不同，建议了解一下具体的药物说明或者遵医嘱，谨慎服用。以免造成不良后果。