体重不稳定是什么原因

人在一天以内体重不断变化，处于不稳定的状态，这是正常的生理现象。因为人在一天之中受到了饮食和运动以及外界环境的影响，所以人的体重是会有差别的。比如每天早晨起床的时候，体重应该是一天中最低的时候了，因为经过了一晚上睡眠的消耗以及体内的能量代谢，再加上并没有进食，所以体重会比较轻。但是下午和晚上因为白天饮食摄入，体重就会明显的增加。