青少年缺钙易患什么病

青少年如果缺钙，免疫力以及抵抗力都会降低，容易出现感冒的情况。长期缺钙还会影响牙齿的健康，容易引起蛀牙。缺钙对于青少年的睡眠也会有很大的影响，容易出现睡眠不足的情况，还会导致记忆力降低、乏力、抽筋以及注意力不集中等等情况。如果缺钙严重，需要服用钙片补钙，另外，多吃含有钙元素的食物，比如：牛奶、鸡蛋等等。