血压139/85正常吗

血压139/85，属于正常的血压，控制在140/90毫米汞柱就是合理的。139贴近高压的临界值，很容易出现高血压。为了预防高血压，不要吃多盐、多油，戒掉烟酒，平时保持充足的睡眠和适量的 运动，体重控制在正常范围内。重要的一点是定期做血压测量，如有头晕、头痛、肢体麻木、恶心、偶尔等不适感，要及早到心血管内科就诊，查明病症出现的原因，对症治疗。