高血压康复的适应症和禁忌症有哪些

高血压康复的适应症和禁忌症是多方面的，要严格遵循。宜食用富含维生素、营养价值高的食物，禁高盐、多油；宜做舒缓的运动，禁剧烈或是过量的运动；宜充足睡眠，禁过度熬夜，透支身体；宜服用降压药物，禁操之过急，自行用药，或是用药过量；不宜过度肥胖，禁烟酒...听从医生的嘱托，定期测量血压，实时监控，并定期复查，了解病情的恢复情况。