120/80血压正常吗

低压高于80、高压低于120，数值都是达标的，按照正常规律，血压控制在140/90mmHg，都属正常范围。为了避免高血压的出现，饮食是一个关键性的因素，不能摄入过量的食盐，注意低盐、低脂饮食，进行合理的运动，避免给肾脏带来负压，从而影响正常的血压值。还有一个比较重要的因素是维持正常体重，不能过胖，也易导致血压值异常或是不稳定。如果血压过低或是过高时，需要正确的药物调理。